予防治療
予防歯科の大切さ
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- 毎日歯を磨いているのに、ムシ歯ができてしまった。
- 歯みがきの仕方がよくわからない。
- 口臭がすると友達からいわれて、気になっている。
歯ブラシの使い方や自分に合った口腔ケアがわからなかったり、理解しているつもりでも、ムシ歯になってしまうことがあります。予防歯科では、歯みがきの仕方はもちろん、一人ひとりに合った、適切な口腔ケアのアドバイスを行っています。一人ではどうも要領を得ないという方は、当院の予防歯科をぜひ、受けてみてください。セルフメインテナンスの大切さをお教え致します。
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患者さんの自己管理を
サポートする予防歯科ムシ歯や歯周病の予防には、歯医者さんで定期的にお口の中をチェックしてもらうことも大切ですが、それ以上に重要なことは、患者さんご自身の努力です。毎日の歯みがきはもちろん、定期検診やメインテナンスにも時間をかけなければ、健康な歯は保てません。とはいえ、ブラッシングのコツが分らなかったり、歯を磨いているのにムシ歯や歯周病になってしまう方も多く、患者さん一人では限界がありますから、その「患者さんの苦手な部分のサポート」を歯科医院の役割として担うわけです。
予防には自己診断・
自己管理が大切です
当院では、患者さんの自己管理をサポートする予防歯科に取り組んでいます。歯科衛生士による、一人ひとりに合わせた口腔プログラムや歯磨き指導など、きめ細かなアドバイスとケアで、お口の健康を守ります。歯科衛生士が真摯に取り組んでいますので、ご自身の力で、ムシ歯や歯周病のない歯を作りましょう。
自己診断・自己管理の重要性0歳児からの
予防について
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当院は、0歳児の赤ちゃんから通える歯科医院です。幼少期から受診可能な歯科医院は数が限られており、いつから歯医者に行けばいいのか悩んでいる方も多いでしょう。
当院では、赤ちゃんの段階から予防的な歯のケアと口腔の発育支援を行い、将来的にムシ歯や歯周病の心配がない健康な口内環境と、正しい歯並びを促進することで、全身の健康へと繋がるよう、サポートいたします。 -
0歳児からの
予防の重要性ムシ歯の心配がないから歯医者に行かなくても大丈夫だと考えている方もいるかもしれません。また、しっかり歯磨きをしているから何も心配ないと思っている方もいるでしょう。
しかし、0歳からの予防は非常に重要です。この重要な時期に適切なケアや良い習慣を身につけることで、将来のお口の健康状態が変わっていきます。口は体の一部であり、口の機能を理解することは、口内の癖や歯並びの問題などを未然に防ぐために非常に重要です。
また、授乳やミルク、離乳食の方法、抱っこの仕方などは口の発育に影響を与えることがあります。驚かれるかもしれませんが、これらの要素は口の健康に密接に関連しています。
当院では、お子さん一人ひとりに合わせて、生活習慣や食習慣に基づいたアドバイスを提供しています。お気軽にご相談いただければと思います。
定期検診・
メインテナンスのすすめ
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定期検診でお口の健康を管理
治療した後の健康な状態をいつまでも保てるよう、当院では、患者さん一人ひとりのペースに合わせた、定期検診を実施しています。初期のムシ歯や歯周病は、自覚症状がありません。痛みや腫れ、出血がないからといって油断していると、症状が現れた時には治療が大変になります。定期検診を受けて、お口のすみずみまでチェックしてもらうと、ムシ歯や歯周病の早期発見・治療にもつながります。予防にもなりますので、定期検診を受けましょう。
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メインテナンスで
キレイなお口に毎日歯を磨いていても、汚れが残ってしまう場合があります。当院では、歯科衛生士によるメインテナンスをおすすめしています。歯科衛生士が、お口の中の状態を見ながら、ていねいに汚れを除去して衛生環境を整えます。一度メインテナンスを受けても、汚れは再付着しますので、定期的なメインテナンスをおすすめしています。
当院の予防メニュー
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歯石除去(スケーリング)
毎日の歯みがきで歯垢が残ってしまうと、そこにカルシウム等が沈着して、歯石になります。そこは細菌の温床で、歯周病を引き起こす、何億もの細菌が住み着いています。しかも、歯にこびりついているので、歯ブラシを使っても取り除けません。歯石除去は、歯科衛生士が行なう処置です。処置後は歯ぐきが引き締まり、歯肉の状態を改善するので、歯周病の治療にもなります。
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PMTC
歯科衛生士が専用器具を使って行う、本格的な歯のクリーニングです。歯の表面や歯と歯ぐきの間に残っている汚れを一本一本ていねいに取り除いて、口腔内環境を整えます。仕上げに歯の表面を磨きあげて、汚れの再付着を防ぎます。汚れとともに、歯周病や口臭の原因になる細菌も除去するので、歯周病予防や口臭予防効果とともにムシ歯予防にもなります。
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ブラッシング指導
ムシ歯や歯周病を防ぐには、毎日の歯ブラシが何よりも大切ですが、ゴシゴシとこすっているだけでは、汚れはきちんと落とせません。毎日歯みがきをしているのにムシ歯や歯周病になりやすいとしたら、歯ブラシが上手くできていない可能性があります。当院では、どこに汚れが付着しやすく、どのようにすれば汚れをしっかり落とせるのかをていねいに指導する、ブラッシング指導を行なっています。歯科衛生士がお口の状態を見ながら、汚れを落とせる歯ブラシ方法を指導いたします。毎日の歯みがきで実践して、ムシ歯や歯周病を防ぎましょう。
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フッ素
フッ素には、歯質を強くして歯の再石灰化を促す働きがあります。また、ムシ歯菌に対する抗菌作用があり、ムシ歯菌の活動を押さえてムシ歯を防ぐ働きがあります。市販の歯みがき剤でフッ素入りのものが出回っていますので、積極的に利用するとともに、歯医者さんにてフッ素イオン導入を行うことで、よりしっかりとしたムシ歯予防をしましょう。
※フッ素イオンは、高濃度のフッ素を電気分解したものです。イオン化することで歯に取り込みやすくなり、歯質を強化して酸に溶けにくい歯を作ります。
セルフメインテナンスの
重要性
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ムシ歯や歯周病の予防の基本は、メインテナンスです。メインテナンスには、「セルフメインテナンス」と「プロフェッショナルメインテナンス」の2種類があります。いずれも大切ですが、毎日行うセルフメインテナンスは特に重要です。セルフメインテナンスは、患者さんが行なう口腔ケア(ホームケア)で、毎日の歯みがきが該当します。毎日のことですが、正しい歯みがきの仕方を知っている方は意外と少なく、歯を磨いているのにムシ歯ができる方も少なくありません。そうした方でも、当院の歯磨き指導で歯みがきのコツを身につけると、お口の中がどんどんキレイになって歯が健康になっていきます。
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お一人おひとりに合わせた
セルフケア予防のためには日々の管理は最も重要です。けれども、毎日の習慣にすることは大変なこと。そこで、その方にとって清掃効率や使いやすさを考慮した、最も適した道具と使い方を話し合いながら探していきます。このことで、日々の歯みがきの負担を軽減します。
歯の表面だけを磨いていると、がんばって歯みがきをしても、ムシ歯や歯周病になることがあります。歯と歯の間、歯ぐきと詰め物や被せ物との間には、汚れがたまりやすく、歯間ブラシやデンタルフロスを使わなければ、汚れは落とせません。また、きちんと歯ブラシが当たっているつもりでも、上手く当たっていない場合もあります。
歯磨き指導では、歯科衛生士が患者さんの口腔内の状態に合わせた指導をいたします。歯ブラシの使い方はもちろん、歯間ブラシやデンタルフロスの使い方まで、汚れがきちんと落ちる、歯のみがき方を説明いたします。
歯科衛生士がていねいに指導いたしますので、当院の歯磨き指導で、ムシ歯や歯周病のない、健康なお口を作りましょう。 -
歯を健康にする歯みがきの
ポイント-
Point.01歯ブラシ選び
歯ブラシを毎日使っていると、毛先が磨耗して弾力性も失われます。毛先が反り返っていたり、台座からはみ出していると、歯にこびりついている歯垢をキレイに落とせません。毛先が開いてきたら交換の目安。毛先によって汚れの落ち方も変わってくるので、毎回同じ種類を選ぶようにしましょう。色々な種類がありますが、スタンダードでコストパフォーマンスのいい物で充分です。
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Point.02フッ素を利用する
フッ素はWHOでもムシ歯の予防効果を認めている物質で、歯質を強くしたり、酸によって溶かされた歯を修復したり、ムシ歯菌の増殖を抑える働きがあります。毎日の歯みがきでは、フッ素入りの歯みがき剤や洗口剤を使うといいでしょう。また、定期的に歯医者さんで高濃度のフッ素を塗布すると、歯質が強くなり、より高い予防効果が期待できます。特に小児期のお子さんには、フッ素が効果的です。
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Point.03歯間ブラシやデンタルフロスの使用
歯と歯の間は、ムシ歯になりやすい場所です。歯ブラシの毛先が届かないので、歯間ブラシやデンタルフロスを使って、しっかり汚れを落としましょう。
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電動歯ブラシで歯みがきを
パーフェクトに!当院では、歯みがきの効果をより高めるために、電動歯ブラシの使用をおすすめしています。電動歯ブラシは、手を動かして、汚れを落とす歯ブラシです。普通の歯ブラシと違いパワーがあるので、歯垢の落ち具合が全く違い、お口の中をより早くよりキレイにすることができます。様々な種類がありますが、当院で実際に使い、効果を感じたタイプをご紹介しています。
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電動歯ブラシのメリット
電動歯ブラシの最大のメリットは、歯にブラシを当てただけで、汚れが短時間でキレイに落とせることです。色々な種類がありますが、回転数が少なかったり、柄が短いと使い勝手が悪くなり、手で落とした方がキレイになる場合もあります。また、普通の歯ブラシと扱い方が違いますので、みがき方のマスターも必要です。
電動歯ブラシをメインにし、外出先などでは、普通の歯ブラシを使うのが、理想的な歯みがき方法だと考えます。歯磨き指導では、電動歯ブラシの使い方も指導いたしますので、詳しく知りたい方は、スタッフまでお声をかけてください。 -
電動歯ブラシと手用歯ブラシの
違い電動歯ブラシと手用歯ブラシの違いをお部屋の掃除に例えれば、「ほうき」と「ちりとり」での掃除と、「掃除機」との違いです。短時間に効率よく掃除ができるのは掃除機です。ところが高級な掃除機を使っても、その特性をうまく使えなかったら、「ほうき」と「ちりとり」よりも綺麗になりません。電動歯ブラシも同様で、うまく使いこなせば短時間に綺麗にできます。つまり道具は使い方が大切なのです。